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Mio primo porridge, ho usato 5 cucchiaini di fiocchi di avena che ho addensato con il latte in un pentolino. (no idea di quanto latte ho messo 😂) Ho aggiunto una mela annurca tagliata a pezzetti, il cocco grattugiato e una salsina di cacao e acqua. 🌝🌻
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992 千卡
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脂肪: 19.31克 | 蛋白质: 53.82克 | 碳水物: 142.01克.
早餐: Melinda Mela Renetta, Sarchio Fiocchi di Avena. 午餐: Novi Cioccolato Fondente Extra, Coop Yogurt Magro. 晚餐: OK Bio Gallette di Mais, OK Bio Gallette di Mais, Paren Finocchi a Spicchi , Sisa Ceci, Aia Tacchino Fesa a Fette. 小食/其他: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Kellogg's Miel Pops, Perugina Baci Perugina al Latte, Coop Arance Tarocco. 更多的......
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