在2020年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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755 千卡
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脂肪: 31.62克 | 蛋白质: 57.67克 | 碳水物: 63.60克.
早餐: Кофе, Carte D'Or Sorbet Framboises, Joker Jus d'orange, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. 午餐: Auchan Select T80, Вареное Яйцо, Суп-Пюре из Тыквы. 晚餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Auchan Crevettes Nordiques, Авокадо. 小食/其他: Чай с Лимоном и Сахаром. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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