在2020年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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96 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 不选择.
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702 千卡
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脂肪: 24.99克 | 蛋白质: 58.19克 | 碳水物: 62.84克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. 午餐: СибХлеб Сухарики Ржаные, Семга Отварная, Суп из Семги. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Конфета, Кофе. 更多的......
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