在2020年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1974 千卡
|
脂肪: 87.99克 | 蛋白质: 114.47克 | 碳水物: 175.24克.
早餐: Макдоналдс Биг Мак Бекон-Томат-Салат, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. 午餐: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 小食/其他: Еврозлак Сахар Песок, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Жокей Кофе Ирландские Сливки. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|