在2020年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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63.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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846 千卡
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脂肪: 51.30克 | 蛋白质: 55.68克 | 碳水物: 38.31克.
早餐: La Pina Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. 午餐: Говядина Отварная, Щи. 小食/其他: Лента Сэндвич с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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