在2020年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1414 千卡
|
脂肪: 76.27克 | 蛋白质: 55.82克 | 碳水物: 130.32克.
早餐: Сахар, Чай с Лимоном, Milka Bubbles, Подсолнечное Масло, Мандарины, Витако Сыр Плавленый с Грибами, Колос Хлеб Губернский, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Суп Грибной, Сметана , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|