在2020年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1823 千卡
|
脂肪: 69.46克 | 蛋白质: 115.16克 | 碳水物: 185.15克.
早餐: Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. 午餐: Мистраль Рис Басмати, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мясновъ Фарш Куриный. 晚餐: Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мясновъ Фарш Куриный, Мистраль Рис Басмати, Яблоко Зеленое. 小食/其他: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Паштет из Куриной Печени. 更多的......
|
稳定体重
|