在2013年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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101.2 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 56.19克 | 蛋白质: 35.72克 | 碳水物: 130.16克.
早餐: Quaker Life Cereal - Original, Bacon, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Price Chopper Lite Balsalmic Vinaigrette Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Pecan Nuts, Goat Cheese. 晚餐: Butter Pound Cake, Macaroni or Pasta Salad, Pork Chop. 小食/其他: Hershey's 100 Calorie Hershey Bar, Hard Candies, Coffee with Cream and Sugar. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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