在2020年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.5 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1159 千卡
|
脂肪: 42.62克 | 蛋白质: 74.26克 | 碳水物: 121.90克.
早餐: Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Домик в деревне Молоко 3,5%, Лакомо Сливки 10%, Курага. 午餐: Кисель, 7UP 7Up, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Окей Окунь Морской Жареный. 晚餐: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. 更多的......
|
一个星期减少39.4 公斤
|
|
|