在2020年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 30.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1854 千卡
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脂肪: 87.13克 | 蛋白质: 123.20克 | 碳水物: 81.91克.
早餐: Italac Leite em Pó Integral. 午餐: Hemmer Ketchup Tradicional, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino Japonês, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Perdigão Hambúrguer Perdigão. 晚餐: Império Cerveja Puro Malte, Contra-filé. 小食/其他: Jussara Leite Integral, Cebolinha Verde, Ovo Cozido, Jussara Leite Integral. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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Ser cada dia mais saudável é o alvo的体重历史
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