在2020年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 33.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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871 千卡
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脂肪: 40.57克 | 蛋白质: 67.13克 | 碳水物: 58.61克.
早餐: Vifit Drinkyoghurt, Kip Gehaktballen, Cake gecondenseerde melk. 午餐: Souvlaki. 小食/其他: Boni Jambon Serrano, Everyday Hamburgerbroodje, Milbona Gouda Holland , AH Hamburger, Mandarijn. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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