在2020年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
2138 千卡
|
脂肪: 93.80克 | 蛋白质: 94.63克 | 碳水物: 230.23克.
早餐: Магнит Мандарины, Плюшка Московская, Жареная или Запеченная Курица, Жареный Рис. 午餐: Яблоки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Молоко 3,2%, Рефтинская Сосиски Юбилейные, Домик в деревне Сметана 20%, Ермолино Вареники с Творогом Любимые. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|