在2020年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
70 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1521 千卡
|
脂肪: 58.25克 | 蛋白质: 67.16克 | 碳水物: 180.70克.
早餐: Любятово Печенье Мария Традиционное, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. 午餐: Мария Печенье, Mlekara Sabac Каймак 70%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. 晚餐: Мария Печенье, Арла Сыр Натура Сливочный, Фазер Хлеб Подовый, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 小食/其他: Агуша Творог Детский Черника, Голден Яблоко . 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|