在2018年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 40.65克 | 蛋白质: 65.71克 | 碳水物: 169.94克.
早餐: Абрикосы, Клубника, Нектарины, Абрикосы, Омлет с Молоком. 午餐: Сыробогатов Плавленый Сыр, Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кабачок Гриль, Рис Вареный. 晚餐: Клубника, Шампиньоны Гриль, Добрый Сок Персик-Яблоко, Помидоры, Мясновъ Шашлык из Говядины. 小食/其他: Черешня, Клубника. 更多的......
|
|