在2020年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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120.3 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1963 千卡
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脂肪: 62.04克 | 蛋白质: 91.98克 | 碳水物: 262.51克.
早餐: Wegmans BBQ Pulled Pork, Hard Rolls (Includes Kaiser) , P.F. Chang's Pan Fried Peking Dumplings. 午餐: Eating Well Creamy Pesto Chicken, Gala Apples, Great Value Seasoned Croutons, Ken's Steak House Lite Asian Sesame Dressing, Fresh Express Romaine Salad. 小食/其他: Medjool Dates , Honeymaid Graham Crackers, 2% Fat Milk, Turkey Hill Iced Tea. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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