在2020年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 42.44克 | 蛋白质: 86.22克 | 碳水物: 104.13克.
早餐: Flora Pro-Activ, Pan de Pueblo. 午餐: Papa Cocida, Findus Coles de Bruselas , Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). 晚餐: Hacendado Carne Picada Cerdo, Setas de Ostra. 小食/其他: Manzana Golden, Eroski Queso Lonchas Light, Chorizo, Pan de Pueblo, Pan de Pueblo. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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