在2020年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1695 千卡
|
脂肪: 123.15克 | 蛋白质: 108.22克 | 碳水物: 34.75克.
早餐: Kawa. 午餐: Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (z Dodatkiem Soli), Nestlé Płatki Chocapic, Margaryna, Delikate Ser Twarogowy Półtłusty, Muller Mullermilch Limited White Choco Macadamia, Zott Śmietanka 30%, Allegro Czekolada Deserowa 50% Kakao, Oreo Choc'o Brownie. 晚餐: Bulion z Kury/Kurczaka, Orzechy Włoskie, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Masło, Galareta Wieprzowa, Sałatka japońska. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|