在2020年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1587 千卡
|
脂肪: 49.42克 | 蛋白质: 88.58克 | 碳水物: 197.94克.
早餐: Белый Город Молоко 3,2%, Ашан Цукаты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Милава Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Увелка Пшено в Пакетах. 午餐: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Ленивые Голубчики, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. 晚餐: Меридиан Морской Микс, Авида Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Лента Сливки 10%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|