在2020年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1775 千卡
|
脂肪: 83.13克 | 蛋白质: 125.25克 | 碳水物: 141.58克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Простоквашино Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. 午餐: RED Конфеты, Красный Сладкий Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 晚餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Сельдерей, Морковь. 小食/其他: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мистраль Рис Басмати, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Паштет из Куриной Печени, Салат Овощной, Красная Фасоль (Консервированная). 更多的......
|
一星期增加9.1 公斤
|