在2020年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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935 千卡
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脂肪: 35.00克 | 蛋白质: 57.74克 | 碳水物: 113.33克.
早餐: Pepaya Muda, Pisang, Madu, Jus Jeruk Nipis. 午餐: Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Ayam Goreng. 晚餐: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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