在2020年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.2 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 40.65克 | 蛋白质: 76.28克 | 碳水物: 121.85克.
早餐: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Хлебница Хлеб Деревенский, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. 午餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Желудки Куриные, Капустный Салат. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|