在2020年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1124 千卡
|
脂肪: 61.60克 | 蛋白质: 89.27克 | 碳水物: 58.69克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Магнит Путассу, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Киви, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". 晚餐: Шампиньоны, Кабачок, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Мираторг Сердце Свиное, Мёд. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|