在2020年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.1 公斤
最近减少: 32.1 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 62.95克 | 蛋白质: 65.12克 | 碳水物: 190.53克.
早餐: Яблочная лакомка, Творожные вафли, Сметана 20%. 午餐: Летний День Молоко 3,2%, Яблочная лакомка. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Кухмастер Горчица по-Дижонски, Сметана 20%, Нам Ням Грудка Индейки Отварная. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Сухие Жареные Орехи Кешью. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|