在2020年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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476 千卡
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脂肪: 22.10克 | 蛋白质: 36.73克 | 碳水物: 31.31克.
早餐: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кофе с Молоком, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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