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100 千卡
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脂肪: 3.62克 | 蛋白质: 1.82克 | 碳水物: 19.03克.
早餐: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Minuto Verde Mix Smoothie Red Antioxidante. 小食/其他: Frutillas, Quillayes Crema Chantilly sin Lactosa. 更多的......
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1853 千卡
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运动:
循环训练 - 1 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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