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erste mal sebstgemachte Blätterteig Quiche, lecker
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1375 千卡
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脂肪: 86.95克 | 蛋白质: 59.28克 | 碳水物: 95.97克.
午餐: Vegetarische Spinat-Quiche. 晚餐: DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken. 小食/其他: Corny Free Haselnuss, Corny Free Joghurt, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark, Mandeln. 更多的......
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 评论
Wo ist das Rezept?? Das schaut so lecker aus 😋
2020年01月25日 会员：: Franzi 55
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Möcht nicht meckern, nur als Tipp:
Wenn du es eh selbst machst, hat ein Mürbeteig viel weniger Kalorien - aber sieht super aus 😋
2020年01月25日 会员：: Ritamine_
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Jaaa liebe Ritamine ich weiß ;), diese mit Blätterteig zu machen, war Söhnchen♡ Wunsch.
Pinienkerne anrösten.
Zwiebel, 450 gr Spinat, mit Knoblauch bissel anbraten, gut würzen;
3 Ei mit 180 gr Feta zs rühren.
26 Spring oder Qiuche Form fetten, Blätterteig auslegen. Erst die Spinatmasse dann die Ei Masse drauf. Ab in den Ofen 45 min 180 Grad
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Ja dann würd ich Söhnchen auch mit Freude machen lassen wie er es möchte 🤗😍
2020年01月25日 会员：: Ritamine_
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2020年01月25日 会员：: Franzi 55
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Gerne Liebe Franzi🤗
Das kannst variieren mit allem was du gerne magst 🙂
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Die sieht wunderbar aus, Rezept ist gespeichert, danke und einen schönen Tag noch 😍😋🍀🙋♀️
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Das freut mich,
vielen Dank, wünsche auch einen tollen Tag 🤗
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2020年01月25日 会员：: benita.dyson
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Boah ... sieht das lecker aus 😋😊😎
2020年01月25日 会员：: Tigalillie
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2020年01月25日 会员：: Mimpelchen
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