在2020年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1688 千卡
|
脂肪: 40.15克 | 蛋白质: 58.48克 | 碳水物: 207.83克.
早餐: Vondelmolen Peperkoek, Schar Glutenvrij Brood. 午餐: Vondelmolen Peperkoek, Schar Glutenvrij Brood. 晚餐: Boni Kippenboutjes, Gesneden Ham (Extra Dun), Pistolet. 小食/其他: Rode Tafelwijn, Provamel Soya Natural Yoghurt. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|