在2020年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1800 千卡
|
脂肪: 106.20克 | 蛋白质: 137.67克 | 碳水物: 70.12克.
早餐: Авокадо Авокадо, Майонез, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Форель Слабосолёная. 午餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Форель Слабосоленая. 晚餐: Мясновъ Вырезка из Филе Грудки Индейки, Творожная Запеканка с Манкой, Форель Слабосоленая, ВкусВилл Куриная Котлета с Кукурузой. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|