在2020年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
779 千卡
|
脂肪: 32.93克 | 蛋白质: 27.89克 | 碳水物: 94.32克.
早餐: Epica Йогурт Злаки-Отруби-Семена Чиа, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. 午餐: Сыр Российский, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Хлеб Бородинский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|