在2020年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 45.82克 | 蛋白质: 117.79克 | 碳水物: 143.76克.
早餐: Jeruk. 午餐: Manggis, Ketoprak, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). 晚餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakso dengan Saus (Campuran). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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