在2020年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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112.8 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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907 千卡
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脂肪: 42.87克 | 蛋白质: 43.18克 | 碳水物: 95.20克.
早餐: Mix Nutri Colágeno Hidrolisado, Água, Molho de Pimenta, Ovo Cozido, Ovo Cozido. 午餐: Sopa Milagrosa, Sopa Milagrosa. 晚餐: Limão, Seara Linguiça Toscana, Seara Linguiça Toscana, Quiabo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 小食/其他: Água com Limão, Yoki Pipoca Natural 0% Sódio, Yoki Pipoca Natural 0% Sódio. 更多的......
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一个星期减少12.6 公斤
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