在2020年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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94.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1922 千卡
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脂肪: 61.65克 | 蛋白质: 114.50克 | 碳水物: 222.21克.
早餐: Lavazza Caffè, Tre Marie Cornetto Semplice senza Farcitura, Zucchero, Coop Latte UHT Intero. 午餐: Carne di Vitello, Coop Barretta ai Cereali. 晚餐: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Vitello. 小食/其他: Coop Latte Scremato, Kellogg's Special K Protein Frutti Rossi, Carote, Tre Marie Cornetto Semplice senza Farcitura, Zucchero, Lavazza Caffè, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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