在2020年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2226 千卡
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脂肪: 112.51克 | 蛋白质: 154.09克 | 碳水物: 151.01克.
早餐: Sadia Mussarela, Pão Francês, Salsicha de Carne de Porco e Vaca, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mexido, Café, Italac Leite Integral. 午餐: Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo Frito sem Gordura. 晚餐: Coca-Cola Refrigerante Zero, Dori Amendoim tipo Japonês, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. 小食/其他: Probiótica Whey Bar Cookies & Cream. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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