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mariajfdo80的日记, 2020年01月24日

在2020年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
89.1 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 17.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月24日:
2208 千卡 脂肪: 100.96克 | 蛋白质: 113.14克 | 碳水物: 213.87克.   早餐: Danone Iogurte Corpus Light Morango, Kobber Granola de Cereais. 午餐: Brócolis, Salada de Maionese, Montana Picanha Express, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry. 小食/其他: Donut com Creme, Sodiê Bolo de Abacaxi com Coco. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

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