在2020年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1516 千卡
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脂肪: 112.18克 | 蛋白质: 81.28克 | 碳水物: 40.43克.
早餐: Coffee, America's Choice Bacon Thick Sliced, Hometown Buffet Scrambled Eggs, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Love Good Fats Coconut Chocolate Chip Snack Bar. 午餐: Souper Salad Green Bell Peppers, Solestado Muffuletta Olive Salad, Great Value Romaine Lettuce, Golden Corral Fajita Chicken. 晚餐: Adams Diced Onion, Green String Beans, Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Philadelphia Regular Cream Cheese, Trader Joe's Ground Beef (80/20), Wegmans Mushrooms. 小食/其他: Lindt 85% Dark Chocolate, Peter Pan Creamy Peanut Butter. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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