在2020年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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69.2 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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256 千卡
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脂肪: 9.92克 | 蛋白质: 21.46克 | 碳水物: 20.04克.
早餐: Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Ricota (com Leite Desnatado), Café Expresso. 午餐: Herbalife Shake de Côco . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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