在2020年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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67.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1901 千卡
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脂肪: 50.87克 | 蛋白质: 99.76克 | 碳水物: 263.24克.
早餐: Leche de Avena, Huevo Cocido, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Watt's Mermelada Mora Light, Colun Queso Ranco Laminado, Santa Rosa Queso Fresco Light, Sureña Margarina Light, Té Supremo Yerba Mate. 午餐: Daily Gelatina Diet, Benedictino Agua Sabor Frutilla, Plátano, Carozzi Quifaros, Banquete Poroto Blanco. 晚餐: Peras, Banquete Poroto Blanco, Carozzi Quifaros, Andina Aquarius Pera. 小食/其他: Kingsbury Pan Duo Light (50g), Mayonesa Light, Pan de Pita Blanca, Santa Rosa Queso Fresco Light, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Sureña Margarina Light, Té Supremo Yerba Mate, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. 更多的......
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稳定体重
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