在2020年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1363 千卡
|
脂肪: 53.33克 | 蛋白质: 85.90克 | 碳水物: 134.28克.
早餐: Vaasan Omenaviineri, Munavoi, Pirkka Coctailpiirakka, Moilas Cocktailriisipiirakka, Saarioinen Speltti-Kaura-Rouhepuuro Luomu. 晚餐: Pirkka Espanjalainen Miniluumutomaatti, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pirkka Broilerin Fileesuikale, Findus Wok Bali. 小食/其他: Kananmuna, Kirsikkatomaatit, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Isokari Paistettu Silakkapihvi, Vaasan Omenaviineri, Hunaja, Tee (Haudutettu), Silakkapihvi, Banaanit. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|