在2020年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
121.3 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1533 千卡
|
脂肪: 51.38克 | 蛋白质: 68.05克 | 碳水物: 192.68克.
早餐: Bjorg Flocons d'avoine Complète, Bjorg Lait d'amande Bio, Café. 午餐: Baguette, Fromage Brie, Pâtes (Cuites), Bonduelle Poêlée Paysanne, Blanc de Dinde, Blanc d'Oeuf Cuit. 晚餐: Ikea Tarte au Daim, Carrefour Frites Classiques, Burger King Hamburger. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|