|
Доброе утро ☀️
|
1281 千卡
|
脂肪: 51.70克 | 蛋白质: 97.85克 | 碳水物: 107.10克.
早餐: Авокадо Авокадо, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Яйцо, Грецкие Орехи. 午餐: Ого Отруби Ржаные, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Ашан Сыр Диетический 20%, Яйцо, Яичный Белок. 晚餐: Шебекинские Макароны Вареные, Горбуша на Пару. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nutiva Семена Чиа, Запеканка творожная с клубникой, Здоровье из Предгорья Бифилайф. 更多的......
|
|