在2020年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 86.63克 | 蛋白质: 89.25克 | 碳水物: 103.42克.
早餐: Куриный Фарш, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахарный Песок, RIOBA Джем Малиновый, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Асеньевская Ферма Кефир 3,2%, Яйцо Куриное, Nordic Овсяные Хлопья. 午餐: Аквамарин Медальоны Лососевые. 晚餐: Окское Яичный Белок. 小食/其他: Фруже Чернослив в Шоколаде, RIOBA Джем Малиновый, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Кефир 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|