在2020年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
869 千卡
|
脂肪: 32.58克 | 蛋白质: 53.32克 | 碳水物: 91.85克.
早餐: Сахар, RIOBA Чай, Ратибор Варенье Ежевичное, Лента Сырники Домашние. 午餐: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлеб Бородинский, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Мирамар Филе Окуня. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|