在2020年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 92.27克 | 蛋白质: 63.71克 | 碳水物: 62.12克.
早餐: Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tat Domates Salçası, Kızarmış Yumurta, Yeşil Biber, Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemişli. 午餐: Etli Biber Dolması. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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