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adzkasyifa的日记, 2020年01月24日

在2020年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
82.6 公斤 最近减少: 8.4 公斤.    还有: 22.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月24日:
864 千卡 脂肪: 29.39克 | 蛋白质: 35.57克 | 碳水物: 129.67克.   早餐: Kong Kee Egg Tofu, Pisang, Manggis, Jeruk. 午餐: Mr. Bread Roti Manis Coklat, Sayur Asem, Manggis. 晚餐: Tumis Buncis, Sambal Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 更多的......
稳定体重



     
 

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