在2020年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1414 千卡
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脂肪: 61.34克 | 蛋白质: 81.26克 | 碳水物: 128.00克.
早餐: Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Кувшинка Сыр Тройка. 晚餐: Простоквашино Кефир 1%. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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