在2020年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.7 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
396 千卡
|
脂肪: 17.92克 | 蛋白质: 15.87克 | 碳水物: 47.45克.
早餐: Ашан Гранат, Огурец (с Кожурой), Кофе. 午餐: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лужайкино Сметана 15%, Борщ со Свининой, Хлебодар От Михалыча. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|