在2020年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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88.1 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1325 千卡
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脂肪: 103.06克 | 蛋白质: 68.92克 | 碳水物: 36.33克.
早餐: Jimmy Dean Bacon, Spinach, Caramelized Onion & Parmesan Eggwich, Light Cream, Coffee. 午餐: Emerald Sea Salt & Pepper Cashews (Package), Parmesan Cheese (Shredded), Healthy Choice Power Bowls Chicken Marinara. 晚餐: Whole Foods Market Blackened Chicken Breast, T. Marzetti Simply Dressed Greek Feta Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 小食/其他: Light Cream, Coffee. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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