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2139 千卡
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脂肪: 82.52克 | 蛋白质: 92.24克 | 碳水物: 256.76克.
早餐: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 牛乳. 午餐: ファミリーマート サラダチキンバー ブラックペッパー, ファミリーマート たまごサンド. 晚餐: ほうれん草のおひたし, ちくわ, ご飯, おでん. 小食/其他: ファミリーマート Wチョコ大福, ブルボン きこりの切株 ほろにがカカオ, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. 更多的......
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