在2020年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.7 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1039 千卡
|
脂肪: 40.75克 | 蛋白质: 29.50克 | 碳水物: 124.78克.
早餐: Фили-Бейкер Торт Пломбир-Классик , Холодный Кофе со Сливками. 午餐: Молоко (Цельное Молоко), Любятово Хлопья Кукурузные. 晚餐: Рогачев Сгущенка, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые. 小食/其他: Вино Красное Сухое, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|