在2010年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.3 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1105 千卡
|
脂肪: 43.79克 | 蛋白质: 68.27克 | 碳水物: 112.47克.
早餐: skinny latte french vanilla international delight, truvia, coffee. 午餐: iced tea, mushrooms great value, american cheese fat free kraft, turkey burger, wheat bread. 晚餐: stuffed rigatoni lean cuisine, butter, corn, barbeque sauce, ribs. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|